Osteocondroza - ce fel de boală, cauze, simptome și tratament

Osteocondroza coloanei vertebrale este o boală destul de comună în lumea modernă. Dacă mai devreme osteocondroza a fost diagnosticată în principal la pacienții după vârsta de 35-40 de ani, acum a devenit semnificativ mai tânără și este deja diagnosticată la tinerii de 18-20 de ani. Întinerirea bolii este asociată cu apariția diverselor gadget-uri cu care tinerii petrec mult timp. Motivul principal este considerat a fi un stil de viață sedentar și sedentar.

Ce este osteocondroza?

Osteocondroza coloanei vertebrale este o boală cronică în care apar modificări degenerative la nivelul vertebrelor și discurilor intervertebrale, precum și în alte țesuturi ale coloanei vertebrale. Osteocondroza coloanei vertebrale, în funcție de zona de afectare a coloanei vertebrale, diferă în trei tipuri:

• Osteocondroza coloanei cervicale;
• Departamentul toracic;
• Coloana vertebrala lombara.

Din cauza încălcării, discurile intervertebrale sunt comprimate de vertebre, ceea ce duce la tulburări funcționale ale discului în sine. De-a lungul timpului, consecința unor astfel de procese este că nervii din spate devin ciupit, provocând durere, umflături, crampe și alte simptome.

Cauzele osteocondrozei

Să vorbim despre factorii care contribuie la apariția acestei boli:

• Stil de viata sedentar;
• suprasolicitare fizică;
• Poziția incorectă a corpului în timpul ședinței. Acest motiv este unul dintre cele mai populare;
• Hipotermia organismului;
• Purtarea unei pungi grele sau a unui rucsac pe un umăr;
• Epuizare neuro-emoțională (depresie, nevroze)
• Dormit pe o suprafață moale sau neuniformă;
• Dieta dezechilibrata, lipsa de nutrienti (vitamine, minerale, etc. )
• Probleme cu digestia si metabolismul din cauza carora sunt absorbiti nutrientii necesari functionarii normale a organismului;
• Supraponderal;
• Leziuni ale spatelui;
• Picioare plate sau alte probleme cu extremitățile inferioare;
• Predispozitie genetica;
• Poziție incorectă;
• Fumat;
• Purtarea pantofilor incomozi;
• Sarcinile multiple pot fi una dintre cauzele acestei boli.

Simptomele osteocondrozei

• Durere în partea bolnavă a coloanei vertebrale în stadiul acut, poate fi destul de acută sau dureroasă;
• Spasme musculare;
• Amorțeală a extremităților superioare sau inferioare, pierderea sensibilității, în funcție de partea în care există problema. Cel mai adesea, degetele de la mâini sau de la picioare devin amorțite;
• Durerile de cap și amețelile apar cel mai adesea din cauza problemelor la nivelul coloanei vertebrale cervicale sau toracice;
• Rigiditate, dureri la mișcarea corpului în anumite poziții;
• Oboseală crescută;
• Creșterea temperaturii în zona afectată;
• Așa-numitul lumbago (durere ascuțită), mai ales când ridicați ceva greu sau faceți mișcări bruște;
• Poziție proastă;
• Dureri în piept și coaste - nevralgie intercostală;
• Creșterea tensiunii arteriale și a temperaturii corpului;
• Durerea în zona inimii sau a coastelor se datorează mușchilor ciupit;
• Pielea de găină și furnicături la nivelul coloanei vertebrale;
• Apariția de „plutitoare", pete negre sau colorate în fața ochilor.

Diagnosticul de osteocondroză

De regulă, un neurolog pune un diagnostic folosind diferite studii:

• În primul rând, se efectuează un sondaj și o examinare a pacientului;
• Examenul neurologic al reflexelor și al sensibilității;
• examinare cu raze X;
• RMN - imagistica prin rezonanta magnetica;
• CT - tomografia computerizată a coloanei vertebrale.

Stadiile bolii osteocondrozei

Această boală are patru etape:

1. Primul stagiuOsteocondroza nu se manifestă întotdeauna imediat și o persoană poate să nu fie conștientă de boala în curs de dezvoltare. Din cauza încărcării excesive sau necorespunzătoare a coloanei vertebrale, așa-numita „deshidratare a discului intervertebral" apare atunci când cantitatea de umiditate din disc scade. Distrugerea gravă a discului intervertebral nu a avut loc încă.
2. A doua fazacaracterizată printr-o scădere a distanței dintre vertebre, ceea ce poate provoca ciupirea nervilor. Reducerea distanței duce la slăbirea ligamentelor și a mușchilor, în urma căreia mobilitatea vertebrelor crește, ceea ce duce la deplasarea sau alunecarea acestora. Durerea acută și dureroasă apare în timpul unei exacerbări a bolii.
3. A treia etapăcaracterizat prin modificări negative ale coloanei vertebrale, cum ar fi artroza, scolioza etc. Pacientul prezintă rigiditate în unele părți ale coloanei vertebrale. Amorțeală și furnicături apar la extremitățile inferioare și superioare, în funcție de zona bolii.
4. Etapa a patracele mai periculoase, ducând adesea la dizabilitate a pacientului. Pentru a fixa vertebrele „rătăcitoare", acestea încep să devină acoperite cu țesut osos, fixându-le. Datorită creșterii țesutului osos nou, nervii sunt ciupiți. De asemenea, țesutul cartilajului se îngroașă. Coloana vertebrală este rănită, astfel încât această etapă este însoțită de modificări ireversibile ale coloanei vertebrale. Mobilitatea pacienților scade și le este dificil să se miște; chiar și cele mai mici mișcări pot duce la dureri severe insuportabile.

Tratamentul osteocondrozei

Tratamentul adecvat al osteocondrozei spinale este o terapie complexă, care depinde de stadiul bolii.

În stadiile inițiale ale bolii, chiar și recuperarea completă poate fi realizată cu ajutorul dietei, kinetoterapiei și kinetoterapiei.

De asemenea, pentru osteocondroza in stadiul neacut este indicat masajul. Efectuarea unui masaj are un efect benefic asupra aportului de sânge a coloanei vertebrale și a întregului spate în ansamblu, durerea și inflamația sunt reduse. Folosind uleiuri și unguente speciale în timpul acestei proceduri, puteți obține rezultate și mai benefice pentru durerile de spate.

În timpul unei exacerbări și în stadiile acute, tratamentul medicamentos nu poate fi evitat. Adesea, atunci când boala este avansată, este necesară chiar și o intervenție chirurgicală. De obicei, astfel de operații sunt îndepărtarea unei hernii intervertebrale, care apare din cauza tratamentului necorespunzător sau incomplet, care provoacă o complicație atât de neplăcută precum o hernie.

Fără îndoială, fiecare persoană este unică și boala progresează diferit pentru fiecare și necesită tratament individual. Dar oricum, să vorbim despre metoda generală de tratament:

• Ameliorează durerea și inflamația. Astfel de simptome neplăcute pot fi ameliorate cu ajutorul unor medicamente care au efect antiinflamator și analgezic.
• Restabilirea echilibrului vitaminic cu ajutorul vitaminelor B. De asemenea, astfel de complexe de vitamine ajută la îmbunătățirea permeabilității nervoase a coloanei vertebrale.
• Pentru a restabili țesutul cartilajului și discurile intervertebrale, sunt prescrise condroprotectoare;
• Pentru a reduce spasmele musculare, relaxantele musculare sunt prescrise pentru ameliorarea tensiunii;
• Medicamentele care îmbunătățesc alimentarea cu sânge sunt, de asemenea, prescrise pentru osteocondroză. Ele ajută la îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul coloanei vertebrale.

Foarte des, sedativele sunt prescrise pentru a ajuta la menținerea fondului psiho-emoțional al unei persoane.

Pe lângă medicamente, este prescrisă fizioterapie. Acestea ajută la eficientizarea tratamentului și la accelerarea procesului de recuperare al pacientului. Astfel de proceduri includ terapia magnetică, ultrasunete, electroforeză și altele.

După ameliorarea durerii severe și a inflamației, este indicată terapia cu exerciții fizice. Terapia fizică este una dintre cele mai eficiente modalități de a îmbunătăți starea și calitatea vieții unui pacient cu osteocondroză.

Există și alte tratamente mai puțin comune:

• Terapie manuală;
• Tracțiunea coloanei vertebrale;
• acupunctura;

Cele trei metode de tratament enumerate mai sus trebuie tratate cu prudență; nu este neobișnuit ca pseudo-specialiștii și escrocii care nu au o educație medicală să înrăutățească starea pacientului într-o măsură atât de mare încât să devină imobilizată la pat.

Există și metode populare de tratare a osteocondrozei: diverse unguente naturale, infuzii de plante, băi cu ierburi medicinale. Această terapie este mai puțin eficientă decât terapia medicamentoasă, dar în tratamentul complex poate da rezultate semnificative.

Prevenirea osteocondrozei

Următoarele recomandări vor ajuta la evitarea exacerbărilor osteocondrozei și la prevenirea progresiei bolii:

• Dacă ai un loc de muncă sedentar sau petreci mult timp stând, trebuie să faci o pauză cu o încălzire ușoară la fiecare 30-45 de minute;
• Faceți sport în mod regulat cu sarcini moderate (gimnastică, terapie cu exerciții fizice, mersul pe jos, înotul este foarte util);
• Nu vă supraîncărcați niciodată corpul ridicând fizic o greutate prea mare. Dacă tot trebuie să ridici greutăți, încearcă să eviți mișcările bruște. Puteți folosi și curele speciale sau corsete. Care vă va ajuta să vă susțineți spatele, reducând riscul de a vă răni durerea de spate în timp ce ridicați obiecte grele;
• Pentru dormit, este mai bine să alegi o saltea ortopedică și o poți afla de la medic;
• Daca trebuie sa stai mult timp, ar fi o idee buna sa alegi un scaun sau un scaun de calitate, de preferat ortopedice;
• Încearcă să adere la o dietă adecvată și echilibrată, astfel încât organismul tău să primească toți nutrienții necesari;
• Încearcă să eviți situațiile stresante, fii mai fericit și bucură-te de viață;
• Încercați să purtați pantofi comozi și de înaltă calitate, fără tocuri înalte.

Cu o abordare adecvată a bolii, progresia acesteia poate fi oprită. Activitatea fizică regulată și, cel mai important, adecvată (terapie fizică și gimnastică) plus o dietă echilibrată vă vor ajuta să uitați de o boală atât de neplăcută și insidioasă precum osteocondroza.